经常按这三个位置，有助于瘦脸和消除脸部浮肿_减肥

经常按这三个位置，有助于瘦脸和消除脸部浮肿

2019-04-08 15:32:32　　来源：减肥ing　　浏览：

经常按这三个位置，有助于瘦脸和消除脸部浮肿

人体有很多的穴位，而不同的穴位有着不同的功效。这次介绍三个有助于瘦脸和消除脸部浮肿的穴位，经常按压就能拥有精制的小脸哦。

经常按这三个位置，有助于瘦脸和消除脸部浮肿

1.双颊车穴

咬紧牙齿，两面脸蛋都会有两块突出的肌肉，在肌肉的凹槽处有两个瘦脸穴位，就是双颊车穴。

经常按压就能收获瘦脸和消除脸部浮肿的效果。

按压时要稍微用力，以较痛的程度来刺激穴位。

经常按这三个位置，有助于瘦脸和消除脸部浮肿

2.嘴角

在嘴角外侧约一厘米的地方有个地仓穴。

经常性的按压有预防脸部肌肉松弛和抑制食欲的效果。

每次要以舒适的力量按压，按压时采用来回旋转的方式，每次按压三秒，松开后继续进行下一次的按压。

经常按这三个位置，有助于瘦脸和消除脸部浮肿

3.上廉泉穴

抬起头部，在下巴的正下方，有一个凹沟，中间的位置就是上廉泉穴。

这个穴位有防止颈部下垂和提高代谢的效果。

每次以舒适的力度，轻轻的按压5--10次。

加入收藏

重要声明：
登载的文章仅代表作者个人观点，不代表本站的立场，本站不对评论文章的真实性负责；
文章版权由原作者所有，转载请注明出处；
本站为非盈利网站，未实行稿件付费制，敬请谅解！
投稿前请认真阅读『投稿须知(20210814版)』
如有侵权，请联系删除！
邮箱：service@cnzihu.cn