两年减重131公斤英男子当_减肥

两年减重131公斤英男子当

2019-04-09 10:46:03　　来源：减肥ing　　浏览：

成功减肥

英国男子戴夫·兰卡斯特体重一度达到220公斤，出现健康问题。两年前，他下决心减肥，最终减重近131公斤。这让他成功当选今年英国瘦身比赛年度人物。

兰卡斯特现年45岁，住在沃里克郡。据英国报纸联合社报道，除了16岁至18岁，他总是过胖，身高1.78米，最重时体重220公斤，腰围近1.68米。肥胖不仅让他行动困难，还出现一系列健康问题。

经别人建议，兰卡斯特2016年4月加入英国减肥机构“瘦身世界”，改变饮食习惯，坚持多运动。他除了自己做饭、健康饮食，还坚持每天步行。两年间，他累计走了近1万公里。如今，他体重降至89公斤，腰围减至91厘米，身体状况得到改善，不再服用任何药物。他告诉英国《镜报》：“现在我能坐进任何小轿车、公交车、火车或飞机的座椅，也不用再担心会压塌长椅或庭院家具。”

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