研究：男性沉迷健身更容易抑郁_减肥

研究：男性沉迷健身更容易抑郁

2019-04-09 16:39:30　　来源：减肥ing　　浏览：

一项新的研究发现，沉迷健身训练、执着于完美身材的男性更容易患抑郁症。

来自挪威科技大学(NTNU)和哈佛大学的研究人员对超过2,400名18至32岁的美国男性进行了调查。调查包含15个问题，测量人们对健壮身材的渴望程度。被调查者对诸如“我希望我能更加强壮”或者“错过重量训练课程会使我感到内疚”等陈述进行自我评估，等级从一级(总是)到六级(从不)。

调查显示，有近10%的被调查者患有体象障碍(Body Image Disorder)，认为自己过于肥胖，想要更好的身材。而沉迷健身的男性使用合法和非法补充剂的可能性是正常人的4倍。患有体象障碍的男性更有可能酗酒、节食或使用合成代谢类固醇增肌。

NTNU神经医学和运动科学系的副教授Eik-Nes博士认为，男性面临的身体形象问题经常被健康专业人士所忽视。

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