推荐日常瘦脸按摩的小动作_减肥

推荐日常瘦脸按摩的小动作

2019-04-08 15:49:46　　来源：减肥ing　　浏览：

推荐日常瘦脸按摩的小动作

谁都希望自己能拥有小巧、精致的脸部。除了骨骼和其他遗传特点之外，我们要尽量做到让脸部不“臃肿”，让脸部显得更“精神”。这才是瘦脸的最终目的。今天为大家推荐三个日常瘦脸美容的按摩方法：

经常挤压耳前穴位促进血液循环

位于耳朵前方，即最里边刚刚没有牙齿的地方，有着促进脸部血液循环的非常有效的穴位。经常按摩不但可以让脸部紧实、变小，还能有效延缓衰老。

方法：每天洗完脸，握起拳头，用手部关节最硬的部位，一下下积压这个位置左近。如果你感觉牙齿和腮部有酸酸的感觉，那么就对了。

每日按摩颈部促进排毒

颈部是淋巴结最多，神经、穴位最多的地方。按摩好颈部，对于全身循环系统都非常有好处。而淋巴循环的畅通可以让人很快消除浮肿。

方法：抬起头，双手粘颈霜或乳液，双手轮番由下到上向上摩擦颈部。注意：不要用力过猛、要保证按摩时经部的湿润，防止伤害颈部脆弱的肌肤。

每日用化妆水轻轻拍打脸部

不要用力过猛，每天早起洗脸后用化妆水轻轻拍打脸部每个部位。最好在5分钟以上。不要在乎这个时间，因为在这里花的时间可以刺激脸部血液循环，带给你一整天的清爽，让昨天睡眠中堆积在脸部的多余水分消失。

不要小看这三个小方法，想瘦脸的朋友请你从今天开始就经常做这些动作，坚持下去。你的脸部一定会更紧、更小，皮肤也会好呢！

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