简单室内运动 5步快速瘦臀
2019-04-08 19:10:25 来源：畅享生活 浏览：
整天在家窝着，怎么能保持完美身材呢？借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具，也能舒适地塑造出魔鬼身材。下面的家居运动是专门教你大家如何快速瘦臀的。
坐式V字形膝举
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