轻松瘦脸简单按摩法消除脸部水肿_减肥

轻松瘦脸简单按摩法消除脸部水肿

2019-04-08 15:38:47　　来源：减肥ing　　浏览：

晚上有party的当天，一早起床发现今日肌肤的状况不佳，这里就介绍在办公室里也可以消解脸部水肿、血液循环不良造成的突发状况的好方法！

1.颈部肌肉伸展击退代谢不良

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将两手放在头的後方，头往前方低下，颈部的後方及背部能得到伸展，30秒钟Keep。

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右手放在头部的左侧，让头部倒向右方，从耳後到肩部完全伸展，30秒钟後另一侧也相同作法。

2. 刺激肌肤深层促进代谢

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双手将双耳像是整体伸展般的横向拉开。因为在耳朵周围有许多的淋巴腺，所以这里也是消除浮肿的重要一个部分。

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用双手大拇指及食指的指尖轻捏住嘴角上方的脸颊，在意法令纹的人也可以多加强喔！

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双手放在眼尾，在平时你会涂抹眼部保养品的部分用手轻按，加强血液循环。

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